キノコのタコス

肉を取り除き、これらのキッキーで熱を上げます キノコのタコス ポルトベロマッシュルーム、ハラペーニョ、玉ねぎ、にんにくで作りました。 温かいコーンまたは小麦粉のトルティーヤを添えて、黒豆、コーン、クリーミーなアボカドで仕上げます。 スパイシーなコリアンダーを飾る.

詳細については、メキシコ風のレシピをすべてチェックしてください おいしい食べ物サクサクの豆とチーズのブリトーから本格的な自家製タマーレまで!

コリアンダー、ホットソース、サワー クリームを添えた 3 つのマッシュルーム タコス。

これは、肉好き、ベジタリアン、 ビーガン。 クレイジーに聞こえるかもしれませんが、ジュースと肉付きのポートベロー マッシュルームが、この肉なしの食事をとても風味豊かで満腹にするので、頑固な肉を食べる人でも気に入るはずです。 黒豆、とうもろこし、さいの目に切ったアボカド、千切りにした赤キャベツ、絞りたてのライムなど、おいしいものすべてをタコスに詰め込むのが大好きです。 プラグイン一覧は 事実上無制限. 食べ残しはありますか? ミックスグリーンをつかんで、タコサラダに変えましょう!

きのこのタコスの作り方:

      タコスに合うきのこは?

      ポートベロー マッシュルームは、調理するとアルデ マッシュルームが非常に柔らかくなる「肉付きの良い」食感を持っているため、タコスに好まれます。 ただし、マッシュルームのタコスにはクリームとシイタケを使用できます。

      きのこのグリルタコス:

      ポータベロスは丸ごと残し、鰓を取り除く必要はありません。 上記のように準備し、中火で片面4〜5分焼きます。 次に、ストリップにカットして提供します。

      トッピングのアイデア:

      マッシュルーム タコスのトッピング リストは非常に柔軟で、毎回異なるバージョンを作成できます。

        TWITTERINSTAGRAM と PINTER でさらに素晴らしいレシピを見つけてください!

        処方

        キノコのタコス

        肉を取り除き、ポートベロー マッシュルーム、ハラペーニョ、タマネギ、ガーリックで作ったマッシュルーム タコスで火をつけます。 お好みの具材を添えたホットコーンまたは小麦粉のトルティーヤを添えてください。

        材料

        • オリーブオイル 大さじ2
        • ポートベロ マッシュルーム キャップ 3 個、茎を取り除いたもの、または 1 ポンドのクレミニまたはしいたけのみじん切り
        • 玉ねぎ 1/2 個、みじん切り
        • みじん切りにしたハラペーニョ 1 個(火を弱めるために種と葉脈を取り除く)
        • みじん切りにしたにんにく 2片
        • タコスシーズニング 大さじ1~2
        • ½レモン
        • ホットコーンまたは小麦粉のトルティーヤ 4~8枚(サービング用)

        主なアイデア:

        • コリアンダー
        • サルサまたはピコデガロ
        • チーズ(コティーヤ、メキシカンブレンド、オアハカ)
        • ピーマンのソテー
        • 千切りキャベツorレタス
        • 黒豆、加熱
        • とうもろこし、加熱
        • アボカド
        • ホットソース

        指示

        • ポータベラマッシュルームのえらをスプーンでこすり​​落とし、細長く切る。皿にスライスしたポートベロ マッシュルーム。
        • 大きなフライパンで、油を中火で熱します。 油が熱くなったら、玉ねぎとハラペーニョを加えます。 5分間ソテーします。 にんにくを加えて30秒ほど煮る。
        • きのこをボウルに入れ、油大さじ1、レモン汁をふりかけ、タコスの調味料で和えます。スライスしたポートベロ マッシュルームをボウルに入れ、オイルとタコス シーズニングを和えます。
        • フライパンの熱を中火に上げ、きのこを加えます。 時々かき混ぜながら、約10分間調理します。
        • マスを加熱します。 各トルティーヤの内側にきのこのフィリングを追加し、その上に目的の材料を追加します。 (完全なアイデアについては、レシピ ノートを参照してください。)

        グレード

        きのこマッシュルーム: ポートベロー マッシュルームはタコスに好まれます。アルデ マッシュルームは調理すると非常に柔らかくなり、「肉のような」食感になるからです。
        きのこのグリルタコス: portabellas を丸ごと残します。グリルを取り外す必要はありません。 上記のように準備し、中火で片面4〜5分焼きます。 次に、ストリップにカットして提供します。

0/5 (0 Reviews)