チキンファヒータホイルパック

夕食を簡単にするおいしいホイルパックのレシピに勝るものはありません。 チキンファヒータホイルパック 彼らは私たちのお気に入りの1つです! 味付けしたチキン、ライス、ピーマン、タマネギをホイルで一緒に調理した、簡単なオールインワン ホイル ディナーです。 グリル、直火、オーブンなどで調理するので、一年中楽しめます。

チキン、ライス、パプリカ、タマネギ、ライム、パクチーが入ったオープン ホイル パケット ディナー。底には小麦粉のトルティーヤが添えられています。

ワンパンの食事が素早く簡単な夕食に最適な選択肢だと思っていたちょうどその時、ホイルパケットの夕食が復活しています! ホイル パケットは、ホイル エンベロープ内、グリル、オーブン、またはキャンプファイヤーで調理される食品です。

スズ箔のパケット (または「スズ箔のディナー」、「成長」とも呼ばれる) を作るために必要なのは、レシピの材料 (通常は肉片と野菜) 、およびアルミ箔の大きな部分だけです。

ホイルの側面を上に折り上げて閉じたバッグを作ると、準備完了です. 後片付けや皿洗いが不要で、数分でおいしい食事を調理できます。

ホイルパックで調理されたこれらのチキンファヒータに完全に夢中になっています。 鶏肉と野菜の味付けはありますが、ご飯も入れました! はい、ホイルパックでご飯を炊くことができます! ホイルで蒸すと完璧に調理できるので、細かい米を選びました。 ホイルに追加する前に、通常の半分の時間で事前に調理する限り、通常の米を使用することもできます.

チキンライスペーパーパックの作り方:

米、水、大さじ2杯のタコス調味料を混ぜ合わせることから始めます。 5分間放置して、米が液体を少し吸収するようにします.

まな板の上にみじん切りにしたピーマンとタマネギを含むチキン ファヒータの写真を処理し、みじん切りにした野菜と味付けした鶏肉を入れた透明なガラス ボウルをホイル パケットに入れる準備をします。

鶏むね肉は筋に逆らって薄切りにする。 ピーマンと玉ねぎをみじん切りにする。

鶏肉と野菜に油と残りのタコス調味料で下味をつける。

カウンターの上にアルミホイルを5枚並べます。 盛り上がったご飯とボウルに残った液体を均等に分けて、ホイルの各部分の中央に置きます。

鶏肉と野菜をトッピング。

ホイルの小さなご飯と、味付けした鶏肉と野菜をトッピングしてファヒータホイルパケットを作る別の写真.

ホイルの側面を食品の上に折り、パチンと閉じてパケットを作ります。

これで、グリル、オーブン、またはキャンプファイヤーでアルミホイルディナーを調理する準備が整いました!

進む:

材料を前もって準備しておくと、ホイル パックがさらに簡単になります。 野菜をすべて切り、鶏肉を一口大に切る。 ジッパー付きの袋または蓋付きの容器に分けて、1 ~ 2 日間保管してください。

処方

チキンファヒータホイルパック

チキン ファヒータ フォイル パックには、味付けしたチキン、ライス、ピーマン、タマネギがホイルで一緒に調理されており、簡単にオールインワンのホイル ディナーを楽しめます。 グリル、直火、オーブンなどで調理するので、一年中楽しめます。

材料

  • 玄米または白米 1 1/2 カップ
  • 水 1 1/2 カップ
  • 1ポンドの骨なし皮なし鶏の胸肉、薄い帯に切る
  • 2 ピーマン、任意の色、薄いストリップにカット
  • 黄色または紫のタマネギ 1 個、薄い帯に切る
  • オリーブオイル 大さじ2
  • ファヒータシーズニングまたはタコスシーズニング 1 パック
  • スズ箔、ラッピング用

提供するには (オプション) :

  • 薄力粉のトルティーヤ
  • グアカモーレ
  • ソース
  • サワークリーム
  • 新鮮なコリアンダー
  • ホットソース
  • ライム

指示

  • 米、水、大さじ2のタコ調味料を合わせてかき混ぜます。 5分間放置します。
  • 大きなボウルに鶏肉、ピーマン、玉ねぎを入れます。 油で和え、残りのタコス シーズニング パケットで味付けし、軽く混ぜて均一にコーティングします。
  • 4枚の大きなアルミホイル(長さ約12インチ)にクッキングスプレーを塗ります。
  • ご飯と残りの液体をホイルに均等に分けます。 その上に鶏肉と野菜をのせる。
  • ホイルの側面を持ち上げ、ホイルをパチンと閉じてホイル パケットを形成し、調理の準備をします。

グリルするには:

  • グリルを中火に予熱します。 ホイル パケットを追加し、ふたを閉じます。 グリルに応じて、中火から中強火で約10〜13分間、または鶏肉に火が通るまで調理します. お好みの具材を入れて召し上がれ!

オーブンで調理するには:

  • オーブンを華氏 425 度に予熱します。ホイル パケットをクッキー シートに置き、15 ~ 20 分間、または鶏肉に火が通るまで調理します。 お好みの具材を入れて召し上がれ!

キャンプファイヤーで調理するには:

  • キャンプファイヤーの熱い炭の上で約20分間、または鶏肉に火が通るまで調理します。 お好みの具材を入れて召し上がれ!
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